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Glücksspiel-Selbsttest, Warnzeichen, Hilfe für Angehörige, Sperren und kostenlose Beratung in Deutschland

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Spielerschutz

Glücksspiel-Selbsttest und Hilfe für Angehörige

Ehrlich hinschauen ist der erste Schritt — für sich selbst oder für einen Menschen, der Ihnen wichtig ist.

Stand: 4. November 2026

Selbsttest

Selbsttest: 8 Fragen an sich selbst

Dieser Glücksspiel-Selbsttest ersetzt keine Beratung, hilft aber beim Einordnen. Wie wir bewerten und Fakten prüfen, beschreiben wir offen in unserer Methodik. Die acht Fragen decken die häufigsten Warnzeichen ab — vom Verlusten-Nachjagen bis zum Verheimlichen.

  1. Spielen Sie länger oder mit mehr Geld als geplant?
  2. Versuchen Sie, Verluste zurückzugewinnen?
  3. Leihen Sie Geld oder nutzen Sie Geld, das für anderes gedacht war?
  4. Verheimlichen Sie, wie viel Sie spielen?
  5. Werden Sie unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können?
  6. Spielen Sie, um Sorgen zu vergessen?
  7. Haben Sie schon versucht aufzuhören — ohne Erfolg?
  8. Leiden Familie, Arbeit oder Schlaf unter dem Spielen?

Haben Sie eine oder mehrere Fragen mit Ja beantwortet, sprechen Sie mit einer Beratungsstelle — kostenlos und anonym unter 0800 1 37 27 00.

Warnzeichen

Warnzeichen erkennen

Je früher Sie ein Warnzeichen bemerken, desto eher können Sie gegensteuern — die häufigsten Anzeichen, geordnet nach Lebensbereich.

BereichTypische Anzeichen
Geld und FinanzenGespielt wird mit Geld, das für Miete, Lebenshaltung oder Raten gedacht war. Schulden und Kredite nehmen zu, Geld wird geliehen — auch im näheren Umfeld. Ausgaben fürs Spielen werden vor anderen versteckt.
VerhaltenGespielt wird länger und mit höheren Einsätzen als geplant. Nach Verlusten wird sofort weitergespielt, um das Geld zurückzuholen. Termine, Hobbys und Menschen rücken in den Hintergrund.
GefühleOhne Spielen entstehen Unruhe, Gereiztheit oder innere Anspannung. Gespielt wird, um Sorgen und Stress zu verdrängen. Scham, Schuldgefühle und Schlafprobleme nehmen zu.

Ein einzelnes Anzeichen ist noch kein Beweis. Mehrere gleichzeitig sind ein Grund für den Selbsttest und ein Gespräch mit einer Beratungsstelle unter 0800 1 37 27 00.

Angehörige

Hilfe für Angehörige: was Sie tun können

Sie müssen es nicht allein tragen — vier Handgriffe, die Angehörigen in der Praxis am meisten helfen.

  • Ruhig ansprechen, ohne Vorwürfe
  • Kein Geld leihen und keine Schulden übernehmen
  • eigene Grenzen setzen
  • gemeinsam Beratung suchen — Angehörige können sich auch allein beraten lassen

Sperren

Sperren: OASIS, Bank und Software

Eine OASIS-Sperre wirkt nur bei Anbietern, die an OASIS angeschlossen sind. Diese Werkzeuge wirken überall — auch unabhängig davon.

WerkzeugWas es bewirkt
Selbstausschluss bei Beef Casino (über den Support)Konto wird für einen Zeitraum oder dauerhaft gesperrt
Limits bei Beef Casino (über den Support)Einzahlungen, Verluste oder Einsätze werden begrenzt
Glücksspiel-Sperre bei der BankZahlungen an Glücksspielanbieter blockieren — einschalten und eingeschaltet lassen
Gamban / BetBlockerGlücksspielseiten auf allen Geräten sperren

Und falls später eine Auszahlung ansteht: Verifizieren Sie Ihr Konto früh — die einzelnen Schritte zeigen wir auf unserer Seite zur Auszahlung.

Fragen

Fragen zu Selbsttest und Hilfe

Ist der Selbsttest eine Diagnose?

Nein. Die acht Fragen sind eine Reflexionshilfe zum ehrlichen Einordnen des eigenen Spielens — keine Diagnose und kein Ersatz für eine Beratung. Auch ein einziges klares Ja ist ein guter Grund, mit einer Beratungsstelle zu sprechen.

Wo gibt es Hilfe bei Spielsucht in Deutschland?

Kostenfrei und anonym: die Telefonberatung zur Glücksspielsucht unter 0800 1 37 27 00 (Mo–Do 10–22 Uhr, Fr–So 10–18 Uhr). Dazu check-dein-spiel.de mit Infos und Online-Beratung sowie örtliche Beratungsstellen — auch für Angehörige.

Kann ich als Angehöriger etwas tun?

Ja. Sprechen Sie die Person ruhig und ohne Vorwürfe an, leihen Sie kein Geld und übernehmen Sie keine Schulden. Setzen Sie eigene Grenzen und holen Sie sich selbst Beratung — Angehörige dürfen Beratungsstellen auch allein aufsuchen.

Wie wirkt eine OASIS-Sperre bei Beef Casino?

Beef Casino ist nicht an OASIS angeschlossen — eine OASIS-Sperre greift dort nicht. Sind Sie gesperrt oder haben sich selbst ausgeschlossen, respektieren Sie Ihre Entscheidung: Dieses Casino ist nicht für Sie. Praktisch wirken dann die Glücksspiel-Sperre bei Ihrer Bank und Sperrsoftware wie Gamban oder BetBlocker.

18+ Glücksspiel kann süchtig machen | Hilfe: Telefonberatung zur Glücksspielsucht 0800 1 37 27 00 (kostenfrei und anonym) · check-dein-spiel.de